Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 30 мин в день! Тренировка дома
Тренируйся вместе со мной - t.me/online_krasavin_bot В телеграм канале собраны лучшие тренировки и новые выходят каждую неделю!
38 019
3.3
Топ 6 Самых Опасных И Вредных Предметов На Кухне!
СКИДКА 7% - на всю продукцию ЭКО-ЭЛЕМЕНТ по промокоду KRASAVIN Сайт ЭКО-ЭЛЕМЕНТ - eco-element10.ru Купить СОРБЕНТ ЭКО-ЭЛЕМЕНТ
37 824
5.5
Прокачай Плечи Дома Без Веса!
Тайминг 00.38 - 1 упр-е: отжимания в стойке на руках 03.00 - 2 упр-е: отведение плеча из боковой планки 04.10 - 3 упр-е: из планки на двух руках в стойку на руки 05.24 - 4 упр-е: подъём на локти
37 109
7.1
ПРЕСС. Тренировка Дома.
Этот блок я использую как разогрев перед основной тренировкой или полную тренировку, увеличивая количество кругов до 5-6. ………………………………………………………………………………………………………………..
36 746
7.5
Рельефное Тело За 30 Мин! Без Оборудования!
ПОЛНОЕ видео в ТЕЛЕГРАМ канале - t.me/online_krasavin_bot
36 129
4.8
Вот Что Нельзя Есть Перед Сном! Не Ешь Это На Ночь!
У Somia до 02.12 проходит Черная пятница, и по моему промокоду KRASAVIN скидка увеличена до 15% на все товары сайта! Успевайте - акция ограничена! somiasleep.ru Реклама.
34 704
5.7
Индейка и брокколи.
Готовить настолько просто, что не передать словами) Ингредиенты: грудка индейки, маринованная в лимонном соке гречка специи брокколи Чем проще продукт приготовлен и чем меньше его тепловая
32 920
6.2
Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка! Делай ЭТО правильно!
Тренируйся вместе со мной - t.me/online_krasavin_bot В телеграм канале собраны лучшие тренировки и новые выходят каждую неделю!
31 671
5.8
Это Поменяет Ваше Тело! Секрет Простой Тарелки из Гарварда!
По коду WQ2 действует скидка 40% на все протеиновые батончики и от 25 до 50% на остальную продукцию в честь черной пятницы до 1 декабря.
31 585
5.2
ГОЛОДАНИЕ 36 часов. Прямой эфир.
Голодание 36 часов. Мой день с пищевой паузой. Ответы на вопросы.
31 546
6.3
Вашей фигуре это понравится. REMARK 1991 short #shorts
«REMARK 1991» @remark_1991 — индивидуальный пошив костюма, обуви и многого другого.
31 193
8.8
ПОЧЕМУ кардио НЕ работает?
Почему кардио не является таким эффективным? 1. Слишком мало калорий тратится -обман тренажёрами. Те цифры, что заявляет ваш кардио тренажер являются завышенными.
30 880
5.9
Купание И Выработка Гормонов.
Эффективность закаливания организма подтверждена научными исследованиями, например, группой Федякина.
30 510
6.9
Жиросжигательная тренировка дома.
Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными: Инстаграм: instagram.com/ivan_krasavin_ Фейсбук – facebook.com/ivan.krasavin.1 Если вам понравилось
29 905
7.9
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков. Фруктово-овощной салат
6 простых и полезных завтраков. В этом видео я показываю, как приготовить очень вкусный и полезный завтрак всего за 5 минут.
28 356
6.2
Разгоняем ЛИМФУ за 7 дней! Убираем ОТËКИ!
Полное видео уже доступно в телеграм канале ГИМНАСТИКИ! Присоединяйтесь!
27 995
4.4
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков. Овсяноблин
Это 6 простых и полезных завтраков на каждый день. Начните своё утро с пп рецепта, который не займёт много времени, но будет содержать только полезные нутриенты.
26 807
6.8
Низкокалорийные Протеиновые Панкейки!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ПРОТЕИНОВЫЕ ПАНКЕЙКИ! Ингредиенты: 3 скупа протеина или казеина 40 грамм перемолотых овсяных хлопьев или кокосовой муки 2 целое яйцо и 2 яичных белка 1 ч.л. разрыхлителя 300 мл.
26 153
13.9
Ошибки В Похудении.
Мои ошибки в похудении. 1. Частые тренировки. Это проблема всех, кто любит тренироваться.
26 035
5.3
От Чего Гниют Зубы. Сахар!
Врач стоматолог терапевт хирург Малякин Петр - youtube.com/channel/UCWkKWHp8UyicOEdduS3EmpA САХАР - youtube.com/watch?v=n0nQJT-sUYc&t=1s САХАР 2
25 109
6.2
Салат С Индейкой!
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео!
25 035
7.9
Голодание При Простуде.
При многих заболеваниях даже современная медицина рекомендует голодать, например, при остром панкреатите где-то в течении двух суток. Это видео не несёт медицинские рекомендации!!!
24 697
7.7
Никогда Не Ешь Эти 3 Продукта!
Скидка 10% по промокоду GO10 на морской коллаген и другие продукты компании Фриуль Официальныйсайт Фриуль freeul.ru Озон: ozon.ru/category/bady-6183/freeul-87189328
23 765
4.8
6 Простых И Правильных Завтраков.
В этом видео я рассказываю о 6 простых и полезных завтраков на каждый день. пп завтрак - это главное начало дня, чтобы зарядиться энергией. Рецепт максимально простой и не займёт много времени.
23 597
7.3
Как Не Терять Мышцы При Беге.
Силовая работа - это единственное, для чего нужны мышцы нашему телу.
23 351
10.1
Топ 6 САМЫХ ОПАСНЫХ и ВРЕДНЫХ предметов на КУХНЕ. Микроволновка и Пластик
Иван Красавин – 25 мая 2024, 11:00
21 831
12.2
Можно Ли Худеть На Сахаре?
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео!
21 455
4.2