27.12.21 8:42 Самые Дурацкие Привычки!!!
СКИДКА 7% на всю продукцию ECO-ELEMENT по промокоду - «КРАСАВИН» Сайт ECO-ELEMENT - eco-element10.ru Сорбент ECO-ELEMENT
130 819
6
22.01.21 17:06 КАК считать БЖУ? Сухая масса тела
Для того, чтобы рассчитать БЖУ, нужно высчитать сухую массу тела, то есть обезжиренную.
130 110
6.5
23.03.21 7:37 Сделай КУБИКИ на животе!
КАК убрать ЖИВОТ! - youtube.com/watch?v=89CsLenDq4Y&t=7s ...............................................................................
127 490
6.6
25.08.23 5:56 5 Минут Зарядка В Постели!
Очень простая, но эффективная 5-минутная ЗАРЯДКА в ПОСТЕЛИ!
125 687
7.5
11.08.23 6:06 Живот Не Уходит! Исправь Эти Ошибки
Заказать продукцию Bombbar co скидкой 28% по промокоду KRASAVIN можно по ссылке: bombbar.ru/catalog Реклама ООО «БОМББАР» ИНН 6320026672 ERID: Kra23d3DF
122 959
6.3
04.09.20 6:20 L- Карнитин. Вас Дурят!
……………………………………………………………………………………………………………….. ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru Сайт приостановлен в связи с короновирусом, но заработает со следующего сезона 2021 г ..............
122 925
11.3
26.09.20 9:34 Ноги ТОП 7 упражнений.
Топ моих упражнений на ноги: 1. Выпады с гирями 2. Сгибание на бицепс бедра в тренажёре 3. Разгибание на квадрицепс в тренажёре 4. Жим ногами в тренажёре сидя 5.
121 814
9.9
17.02.23 5:53 О Чём Не Говорят! Геморрой.
НАТУЖИВАНИЕ - это главная проблема в неправильном дыхании во время тренировок.
121 498
6.3
22.06.20 6:15 Bcaa. Не Работает!
"Первоначально мы определили две тысячи сто тридцать три статьи из баз данных и результатов поиска в Интернете и включили 11 исследований в настоящий систематический обзор в соответствии с
121 286
9.9
15.04.20 15:32 Спина - Грудь. Тренировка дома.
Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными: Инстаграм: instagram.com/ivan_krasavin_ Фейсбук – facebook.com/ivan.krasavin.1 Если вам понравилось
117 456
8.3
18.08.19 15:58 Сколько Делать Кардио?
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео!
114 550
6.9
10.10.18 9:57 Сливочное масло вред или польза!
Сливочное масло: как выбрать правильное сливочное масло? почему это продукт обязателен каждый день? сколько его можно в день? с чем кушать сливочное масло?
114 333
6
29.01.20 9:57 КЕТОНОВАЯ ДИЕТА. Мой опыт и исследования.
Если вы действительно решили попробовать на себе эту диету, то подойдите к этому вопросу более серьёзно: - проконсультируйтесь со специалистом - проверьте почки и печень - составьте меню Уже на
112 800
9.3
330 дней 1:00 Сделай эти 3 действия утром! short #shorts
В этом видео я показываю 3 важных действия с утра, которые изменят вашу жизнь 1. Стакан тёплой воды с лимоном 2. Утренняя гимнастика 3.
112 561
5.7
10.08.20 5:14 КАРДИО или СИЛОВАЯ для похудения?
……………………………………………………………………………………………………………….. ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru в период пандемии закрыт, все туры со следующего 2021г. ............................................
111 661
8.4
233 дня 10:47 Топ 5 СУПЕР продуктов для МЫШЦ! Вот что НАДО ЕСТЬ.
Заказывайте продукцию Bombbar по коду krasavin со скидкой 30% до конца апреля.
111 512
6.2
18.03.22 9:41 Исправь ЭТО или начнётся СКОЛИОЗ!!!
Массажёр подбирается под рост. Есть 3 модели! Ролик с шипами приобретается отдельно bit.ly/drevmass10 - Древмасс массажёр Если возникли вопросы, пишите в инстаграм.
111 496
7.8
05.01.21 7:04 МИФ. Завтракать обязательно!
1 миф о завтраке ЗАВТРАК - это обязательно☝️ Конечно же это не обязательное мероприятие и завтрак можно перенести на более позднее время, или уже не есть до обеда.
109 192
6.2
24.10.20 7:33 САМЫЙ опасный ЖИР! Висцеральный
Это видео носит ознакомительный характер. Я хоу привлечь ваше внимание на проблему ожирение и самого опасного ида ожирения - абдоминального (висцерального). Стратегия: 1.
108 460
7
26.10.21 13:34 Упало Зрение? Мучают Головные Боли? Болит Шея И Спина? Шум В Ушах?
По промокоду "KRASAVIN" СКИДКА 42% на всю продукцию!
107 932
5.4
345 дней 5:18 Как Высыпаться За 5 6 Часов! Сделай Это Перед Сном!
Дышащее одеяло от Beauty Sleep beautysleep.ru Сейчас у Beauty Sleep проходит Новогодняя акция, и по моему закрытому промокоду KRASAVIN вы получите скидку -15%.
107 419
5.4
24.03.20 19:47 КАЛОРИИ. Зачем считать?
Калории Калории - полная чушь, возведённая в ранг неоспоримых факторов.
105 699
5.8
02.01.20 14:29 ЖИРЫ. Как считать? БЖУ
В исследованиях сравнивали две группы худеющих на дефиците калорий 18% из жиров - низкожирная 40% - умеренная или высокожирная Последние теряли больше и эффективнее.
103 599
7.2
11.04.20 18:02 СОЛЬ. Польза или Вред.
Соль Натрий является важным минералом, участвующим во многих важных функциях организма, включая клеточные функции, регуляцию жидкости, электролитный баланс и поддержание кровяного давления
103 497
6.5
28.04.23 13:50 6 Лучших Упражнений Для Стального Плеча!
Скидка 10% по промокоду SPORT на морской коллаген и другие продукты компании Фриуль (промокод бессрочный).
101 142
6.8
24.03.23 4:56 Научись Подтягиваться! 3 Простых Шаг
Как быстро НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ? В видео я показываю 3 ПРОСТЫХ ШАГА, как быстро и правильно научиться подтягиваться.
101 060
6.7
19.02.19 10:02 Как Не Срываться На Диете.
Питание - это главное и первое с чего нужно начинать своё изменение. И, неважно, хочешь ты похудеть или набрать мышечную массу.
98 080
6.5
25.11.20 9:03 Сплит На Руки Дома Без Веса! Прокачай Руки
Сплит на руки дома без веса - это тренировка с использованием собственного веса и подвесного оборудования в виде петель TRX.
97 065
10.5
21.02.23 14:08 Боль В Пояснице, Прострел В Ногу, Онемение! Седалищный Нерв - Разблокировка!!!
Онемение, прострел в ногу, болит ягодица, поясница и задняя поверхность бедра - всё это признаки ЗАЩЕМЛЕНИЯ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА!
95 748
7.1
01.05.20 7:30 КАК не СРЫВАТЬСЯ с ПП. Психологический подход.
Как не срываться с правильного питание? Все это касается психологии.
93 367
4.8