Bio-Natura

Февральский VLOG. Сама себя подстригла. Квасим капусту. Посылка с Iherb. Веганская пицца. Пикник у реки. Зимняя редиска из теплички.

Соевое молоко 200г сухих соевых бобов 1-1,2 л воды 1-2 финика 1/4 чл. соли Можно добавить ванильный экстракт, какао..чтобы получить ванильное, шоколадное соевое молоко.

Видела многие покупают сушеную траву на #iherb для смузи. Зимой, конечно, выход. Когда свежей зелени не достаточно или цена на нее заоблачная. Я в этом году решила посушить свой #кейл в этих целях.

Сразу скажу, я слабак и заниматься начала пару недель назад.

Салаты закончились, пошли в горы в поисках снега и диких лошадок:)

Vlog: Посиделки у костра В один из теплых ноябрьских вечеров...

ohmykale.ru Я использую тонкий ц/з гречневый лаваш, где в составе только мука, вода и соль. Наполнение всегда разное.

Овощная НЕпицца На мягком корже, с хрустящей корочкой..ммм)) . В январе это был мой любимый завтрак.

Гречка или супер гречка?:) Ставь лайк, если любишь гречку в любом виде))) Это очень простой и быстрый завтрак/обед/ужин, но если добавить киноа, кокосовые сливки и грибы, то получится полноценное

Маринованный имбирь #люблюлюблюлюблю Любовь к имбирю пришла не сразу:) В общем то как и к роллам.

Делаю этот кетчуп 3-ий год. В следующем году, надеюсь, выращу для этого кетчупа сорт томатов Хайнц (да да есть такой сорт, свежими есть совсем не вкусно, очень сухие, но для кетчупа идеально).

Тофу скрамбл. Тофу омлет. Обед за 10 минут.

Рисовые тефтели в томатно-сливочном соусе с рисовой лапшой. Когда сварила много риса и надо побыстрее от него избавиться. Можно кушать и с гречкой, и с картошкой и с макарошками. И даже без всего!

Не то чтобы это был какой то выдающийся салат, просто я решила вам показать наш самый популярный салат этой зимы.

Встреча с родителями здесь: youtu.be/znSj7vpIDWw Все ВЛОГИ в плейлисте "Влоги: Наши деревенские будни": youtube.com/playlist?list...

Bio-Natura – 21 марта 2023, 10:42

Каждый уважающий себя "зожник" обязан попробовать этот хлеб:) И не только потому, что он очень вкусный, но и потому, что он крайне прост в приготовлении.

Манты тыквенные. Веганские рецепты. Pumpkin Manti Vegan Recipes Oil Free С наступающим!

А вы знали, что жюльен это не грибы запеченые под сыром, а форма нарезки овощей соломкой?!:) . Воот, и я не знала! 🤭 .

На видео спагетти не выглядят такими сливочными, какими получились на самом деле:) Неожиданно вкусно вышло. За счет овсяного молочка.

Инстаграм Юли: instagram.com/yulchikg Инстаграм Леши: instagram.com/morfey812 Инстаграм BioNatura: instagram.com/bio_natura_ru Сайт BioNatura: bio-natura.ru Группа

Хумус. Веганские простые рецепты. Hummus. Healthy vegan recipes oil free. Хумус я полюбила не сразу.

Долгожданный видеорецепт таблеток для посудомойки . Взяла первый попавшийся рецепт из интернета (с составом, который меня устроил). В рецепте было предложено прокалить пол стакана соды в духовке.

ohmykale.ru instagram.com/oh.my.kale А у вас есть какой-нибудь продукт, который ассоциируется с весной?

Я влюбилась! В красную фасоль. Она мне прям вкусна. И в холодном виде (в салатах, намазках) и в горячем виде (в супах, овощных рагу).

Кремовый брокколи суп с чечевицей. Всего три основных ингредиента - а как вкусно и сытно! Чечевицу я варю сразу много, поэтому в суп добавляла уже готовую.

Рецептом винегрета никого не удивишь, поэтому это видео просто как напоминание об этом простом, быстром (если все овощи заранее отварены), но вкусном салате :)

Котлеты чечевичные ⠀ Рецепт с точными пропорциями из видео я вам напишу, но соблюдать их совершенно не обязательно:) Все что вам нужно это: ⠀ ✓Измельчить разные овощи (лук, чеснок, морковь

Практически все супы я варю по принципу: сначала потушить все составляющие (включая специи) с небольшим количеством воды и только в самом конце добавить воду до консистенции супа.

Свекольный салат с чесноком. Веганские рецепты. Beet Garlic Salad. Vegan recipes. Вы любите простые рецепты, а я люблю этот простой салат.