Bio-Natura

×
2.76 тыс
подписчики
484 тыс
просмотры
142
видео
18 Июл 2015
создан
08.08.16 3:36
Лешин поход на Столови горы с Журкой (RIP)
Инстаграм Леши: instagram.com/morfey812 Инстаграм Юли: instagram.com/yulchikg Инстаграм BioNatura: instagram.com/bio_natura_ru Сайт BioNatura: bio-natura.ru Группа
192
27.11.19 0:46
Картошка фри без масла / Oil free french fries
Ну может и не фри:) Но внешне похожа:) И не такая вредная, как плавающая в масле настоящая картошка фри
191
23.11.19 0:42
Чечевичный сливочный суп / Vegan lentil soup
ℂ𝔸𝕄ый уютный 𝕔упчи𝕜 для х𝕠л𝕠дн𝕠й 𝕠𝕔𝕖ни и 𝕜р𝕒𝕔ив𝕠й к𝕠жи! И готовится всего 15 минут Но нужно заранее замочить чечевицу (лучше на ночь). И кешью на 2-3 часа. 𝕂ℂт𝔸ти, п𝕆 п𝕆𝔹𝕆ду кℙ𝔸ℂи𝔹𝕆й 𝕂𝕆жи.
191
29.11.18 0:41
Салат а'ля по-корейски. Из моркови и свеклы. Простой рецепт.
Сырая свекла... "что за гадость?" скажете вы. А вот удивлю вас! Это сочетание специй делает салат ооочень вкусным. Если вы любите корейские салатики, то вам точно стоит попробовать этот рецепт.
188
24.11.16 5:47
Упражнение для спины
Инстаграм Юли: instagram.com/yulchikg Инстаграм Леши: instagram.com/morfey812 Инстаграм BioNatura: instagram.com/bio_natura_ru Сайт BioNatura: bio-natura.ru Группа
172
12.11.19 0:48
Жареный рис | Fried Rice
Жареный рис.Звучит слишком просто и не интересно.Но, если вы были в Тае или других азиатских странах, то наверняка с трепетом относитесь к этому блюду))Вариаций миллион, но, основа одна - быстро
166
30.06.19 0:44
Шопский салат. Балканская кухня.
Шопский салат, пожалуй, самый популярный салат на Балканах. Он есть в любой кафешке. Но, конечно, не в веганском варианте.
161
22.02.18 0:40
Перцы фаршированные запеченные в духовке
Мы на зиму замораживаем довольно много сладкого перца - и целиком и нарезанными. Цельные используем для запекания и фаршировки, нарезанные идут во многие блюда.
158
16.01.19 0:42
Рассольник Rassolnik
Рассольник. Веганские рецепты. Rassolnik. Vegan recipes. Кто-то любит шоколадки, а кто-то соленья. Я точно отношусь ко второму типу людей. Рассольничек со сметанкой - мммм))) не остановиться!
152
24.04.20 1:06
Миндальные печенеги / Almond cookies
Безглютеновые Вкусные ⠀ 100 грамм миндаля - 21 грамм белка Содержит в том числе незаменимые аминокислоты: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилалалин, гистидин ⠀
150
08.07.18 0:36
Запеченные цуккини
Вот и настало время неограниченного доступа к всевозможным кабачкам и цуккини #сгрядки . Один из моих любимых способов их приготовления - просто запечь со специями в духовке.
144
21.03.19 0:40
Овощной суп с рисом в кешью-сливках
Подробный рецепт на сайте: ohmykale.ru/?p=654
141
01.05.19 0:42
Тофу омлет | Tofu scramble
Вы просто обязаны попробовать этот простейший завтрак!
140
15.02.19 0:37
Клубничный смузи с пшенкой и петрушкой
Это видео я сделала для того, чтобы вы не боялись обогащать свои смузи "странными" ингредиентами:) .
138
11.03.20 0:59
Картофельно-чечевичное "нечто" с грибами:)
Картофельно-чечевичное "нечто" с грибами:) Это должны были быть котлетки, но что-то пошло не так:) ⠀ Получилось вкусное картофельно-чечевичное "нечто" с грибами:) Пишите ваши варианты, как назвать
136
07.04.17 1:00
Тренировка интервальная 20мин
Всю жизнь мне было комфортнее заниматься по вечерам..
134
13.01.19 0:38
Грибной крем суп. Creamy mushroom soup.
Грибной крем суп. Веганские простые рецепты. Creamy mushroom soup. Vegan easy recipes. Грибной крем суп. .
132
26.06.19 0:29
124
20.06.18 0:43
Пенне с цуккини
Ну вот согласитесь, назови я рецепт "макароны с кабачком" - его и смотреть не интересно будет)) То ли дело "пенне с цуккини" :))) Вроде то же самое, ан нет!
122
25.01.20 0:47
Russian vinaigrette. Винегрет.
Bio-Natura – 25 января 2020, 16:31
115
27.05.18 0:48
114
20.11.18 0:34
Тыквенный крем суп
Один из наших любимых осенних супчиков. Готовится оооочень просто и тыква осенью всегда подрукой . Отварить картофель, тыкву, морковь, лук. Вода лишь покрывает овощи.
106
31.03.20 0:44
Фруктовый сельдерей
Фруктовый сельдерей Назову этот салат именно так)) ⠀ Впервые я его попробовала ну оочень много лет назад (больше 10 точно!) у подруги в гостях.
94
06.03.20 1:10
Фаршированные грибы/ Stuffed mushrooms
Фаршированные грибы Ими, конечно, не наешься, но как закуска это отличный вариант.
79
144 видеоназад5
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское