Виктория Субботина

Заморозка овощей в домашних условиях на зиму - это очень просто. А зимой Вы будете баловать себя сладкой кукурузой, свежими огурчиками и горошком!

Самые полезные и простые супы для вашего здоровья, можно при диете и отлично подойдут для худеющих! 5 рецептов супов для похудения или что приготовить на первое блюдо вкусно и быстро.

Самый Вкусный и Полезный рецепт БРАУНИ без сахара и лактозы! Приготовила нежный, влажный внутри и с хрустящей корочкой снаружи, очень вкусный и диетический рецепт десерта брауни.

Что приготовить на ужин для всей семьи? Приготовила для вас пп ужин - Фаршированные баклажаны в духовке с фаршем! Это очень просто и вкусно!

В этом видео поделюсь лучшими способами заморозки баклажан на зиму. Как компактно их сложить в пакеты и сделать вкусными, не резиновыми и ароматными!

САМЫЕ БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ за 2 МИНУТЫ! Сегодня покажу 30 самых вкусных и быстрых идей для завтрака или сытного перекуса из овсянки, фруктов, яиц...

Супербыстрый и простой рецепт маринованных огурчиков с чесноком и укропом за 15 минут! Хрустящие маринованные огурчики, которые можно подавать на стол сразу после приготовления.

Как заморозить правильно кабачки на зиму? Сегодня в видео покажу 3 самых простых и удобных способа как заморозить кабачки на зиму, как существенно сохранить место в морозилке и что из них готовлю!

Как избавиться и убрать целлюлит в домашних условиях? Все подробно расскажу во влоге. Сбалансированный и вкусный готовый рацион питания на 1500 калорий в день для похудения- бери и худей!

В этом видео я поделюсь с вами бесплатным меню для похудения на неделю и готовым рационом питания на 1000 калорий! Придерживаясь такого меню вы быстро сможете похудеть и стать стройными.

Видео для тех, кто хочет похудеть и ждет диетические ужины! Кабачки для быстрого похудения и здоровья. Рецепты правильного питания, диетические а так же очень простые и бюджетные.

Как не покупать клубнику зимой? В этом видео покажу 3 простых способа заморозки клубники для приготовления десертов, украшения тортов, компотов - это очень удобно и экономно!

Бесплатный Марафон Похудения на неделю! Супер простой и недорогой рацион питания на 1000 ккал с вкусными рецептами из доступных продуктов.

Бесплатный Марафон Похудения на неделю! Супер простой и готовый рацион питания на 1000 ккал для похудения с вкусными рецептами из доступных продуктов.

Бесплатный Марафон Похудения на неделю! Супер простой и недорогой рацион питания на 1000 ккал с вкусными рецептами из доступных продуктов.

Бесплатный Марафон Похудения на неделю! Супер простой и недорогой рацион питания на 1000 ккал с вкусными рецептами из доступных продуктов.

Бесплатный Марафон Похудения на неделю! Супер простой и недорогой рацион питания на 1000 ккал с вкусными рецептами из доступных продуктов.

Бесплатный Марафон Похудения на неделю! Супер простой и недорогой рацион питания на 1000 ккал с вкусными рецептами из доступных продуктов.

Бесплатный Марафон Похудения на неделю! Супер простой и недорогой рацион питания на 1000 ккал с вкусными рецептами из доступных продуктов.

Диетический торт Птичье Молоко для худеющих к чаю! Торт легкий, нежны, правильного питания и простой в приготовлении. Этот пп торт готовиться просто и быстро, без выпечки и сахара!

Что интересное приготовить из куриного филе? 11 блюд из куриного филе и пп рецептов! Самые-самые простые рецепты и диетические блюда, которые можно есть и худеть!

Приготовила рецепт пиццы для худеющих! Эта диетическая пицца готовится без теста, в духовке, поэтому идеально подойдет для тех, кто хочет сбросить лишний вес и держать себя в форме!

Очень Вкусные и Полезные клубничные десерты приготовила в этом видео! Простые и быстрые рецепты за 5 минут или на скорую руку из клубники, которые понравятся всем и деткам, и взрослым.

Нежный, безумно вкусный и красивый кокосовый торт "Рафаэлло" правильного питания и диетический, который можно худеющим, также его можно приготовить без лактозы и без сахара, выбрав все ингредиенты

Что такое разгрузочные дни для похудения, как похудеть быстро и мой Детокс день раз в неделю, что есть или пить при детоксе в домашних условиях, какие правила при Детоксе?

Что приготовить на обед, что бы было вкусно, просто и не навредило фигуре? Предлагаю сытный и диетический обед в виде пирога с курицей и грибами.

Вкуснейший овсяноблин - это отличное блюдо на завтрак! А с супер вкусными начинками просто что-то невероятное, сытное и полезное!

Безумно вкусный и ароматный вишневый тарт​ или пирог! Такой открытый вишневый пирог пп рецепт - отличный вариант домашней выпечки к чаю.

Первый ВЛОГ! Готовый рацион питания на 1200 калорий в день ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ с рецептами правильного питания, доступными продуктами в этом видео.

КАК ПОХУДЕТЬ за НЕДЕЛЮ? Меню на Неделю для похудения женщине, мужчине Правильного Питания! 7 дней подробно показываю и рассказываю в этом видео, что готовить на неделю на 1400 ккал.