22.11.20 4:22 Невероятно Вкусный УЖИН✔️ ТЫКВА с фрикадельками!
Невероятно вкусный ужин с тыквой и фрикадельками! Правильное питание, залог здоровья и стройной фигуры.
38 209
4.7
19.11.20 1:54 Полезный Перекус. Лёгкий Салат с сельдереем и яблоком.
Правильное питание, залог здоровья и стройной фигуры. На своем канале ПП еда, готовлю рецепты правильного и здорового питания (пп рецепты), которые нравятся мне и моей семье!
38 163
5.7
04.02.19 4:19 ЕШЬ и ХУДЕЙ! Фасоль с мясом/ ПП рецепты
Всем привет! Я очень хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного и сытного обеда! Фасоль с мясом Ингредиенты: Фасоль в сухом виде - 300гр. Бедро куриное - 4 шт. Томатная паста - 120 гр. (2 ст.л.
37 292
6.2
03.03.21 1:57 Свёкла по-корейски и никаких проблем с кишечником.
Свёкла по-корейски и никаких проблем с кишечником. Рецепт салата очень прост, а пользы очень много! Свёкла и кунжут очень полезные и в сочетании это кладезь витаминов и минералов!
36 395
5
09.02.19 3:08 Салат для похудения. Будете есть этот салат, точно похудеете! ПП рецепты.
Салат для похудения. Будете есть этот салат, точно похудеете! ПП рецепты. Вкусный салат, можно приготовить на ужин! Очень вкусный салат, который поможет вам сбросить пару лишних килограмм.
35 655
6.4
10.06.20 4:32 Марафон Похудения Худеем к Лету. Результаты похудения за 3 недели!
Марафон Похудения Худеем к Лету. Результаты похудения за 3 недели! На канале проходил марафон похудения Худеем к лету.
34 955
11.1
05.07.20 3:32 Овощное Рагу с Баклажанами! Вкусно и полезно!
Готовим дома, овощное рагу из баклажанов! Вкусно и полезно! Рецептов с баклажанами очень много, а я готовлю в основном по этому рецепту! РАГУ С БАКЛАЖАНАМИ Баклажаны 2 шт.
34 949
5.4
11.05.20 8:06 Как похудеть? Бесплатный Марафон похудения Худеем к Лету
Как похудеть? Бесплатный марафон похудения. Худеем к лету.
34 746
7.4
19.02.20 2:00 Новый вариант сырников. Сырники с зеленью. ПП рецепты
Мой завтрак. Новый вариант сырников. Сырники с зеленью. Мои ПП рецепты. СЫРНИКИ С ЗЕЛЕНЬЮ На 100 гр: Калорийность 168 ккал Б 18,5 Ж 7 У 7,2 Ингредиенты: Творог 5 % 200 гр. Яйца 1 шт.
33 292
6.3
28.01.20 3:10 -23 кг✔️Меню для похудения, что я ем! Правильное питание. Интервальное голодание. Дневник питания
Мой Дневник питания. ПП Меню для похудения. Что я ем соблюдая правильное питание (пп) и интервальное голодание. За день К 1308 Б 87 Ж 72 У 74 Как похудеть?
32 604
6.6
13.03.20 3:00 Нравиться всем! Суп пюре из чечевицы.
Вкусный чечевичный суп пюре, который свёл меня с ума! В восторге вся семья! Суп пюре из чечевицы. Не знаете, как приготовить красную чечевицу?
32 350
6.1
28.04.20 1:51 Со стола исчезают моментально! Шампиньоны в Духовке
Такое Вы ещё не ели! Со стола исчезают моментально, готовьте сразу двойную порцию. Шампиньоны в духовке. Очень вкусная закуска, можно приготовить на праздничный стол или в обычный день!
32 191
5.3
27.11.19 3:30 Похудела на 21 кг✔️ Меню для похудения. Правильное питание/Интервальное голодание. Дневник похудения
Как похудеть? Я Похудела на 21 кг и продолжаю снижать вес! Моё похудение. Мой Дневник питания. Меню для похудения на 1200 ккал в день. Правильное питание и интервальное голодание.
32 037
10.6
04.08.19 8:11 - 1 кг за день. Разгрузочный день☘️ МОЙ РЕЗУЛЬТАТ
1 кг за день. Разгрузочный день☘️ МОЙ РЕЗУЛЬТАТ Как похудеть за 1 день, что делать если вес остановился, как похудеть после праздников? Разгрузочный день, вот решение всех проблем при похудении.
31 266
7.1
04.11.20 6:07 ПОХУДЕНИЕ Без Диет! Итоги осеннего марафона! Худеем Вместе!
Похудение Без Диет! Правильное питание в режиме с интервальным голоданием, самый лучший способ похудения! На канале проходил бесплатный марафон похудения!
30 833
10.6
21.05.20 4:28 Закупка продуктов на 2-ю неделю марафона похудения. Худеем к лету
Закупка продуктов на 2-ю неделю для марафона похудения. Сегодня закупила все необходимые продукты на ближайшую неделю, для марафона похудения!
30 598
9
20.05.19 2:44 ЕШЬ и ХУДЕЙ! Запеканка с брокколи/ ПП рецепты
Такая запеканка отлично подойдет на ужин или на завтрак Ингредиенты: Брокколи 500 гр. Яйца 4 шт.
30 461
6.2
31.07.19 1:47 ЕШЬ и ХУДЕЙ! Салат с тунцом, отличный вариант для правильного ужина 🥑ПП рецепты
Что приготовить на ужин? Салат с тунцом отличный вариант для ужина. Кушайте вкусно и полезно! Приятного аппетита!!!
29 734
9.8
16.02.21 2:29 ВКУСНЕЕ ЧЕМ В МАГАЗИНЕ Арахисовая Паста в домашних условиях
Давно уже не покупаю арахисовую пасту в магазине, готовлю сама и Вам рекомендую! Рецепт проще простого!
29 291
4.1
11.11.19 13:45 Моё похудение. Срывы при похудении. Мои срывы. Как не срываться?
Моё похудение. Срывы при похудении. Мои срывы. Как не срываться? Как похудеть?
28 634
8.3
30.05.20 5:50 Закупка продуктов на 3-ю неделю марафона похудения. Худеем к Лету!
Закупка продуктов на 3-ю неделю для марафона похудения. Худеем к Лету! Сегодня закупила все необходимые продукты на ближайшую неделю, для марафона похудения!
27 197
9.1
05.12.19 2:18 Морковь по-корейски. Масло не подогреваю! ПП рецепты
Морковь по-корейски. Масло не подогреваю! ПП рецепты. Морковь получается очень сочная и вкусная!
26 235
4.9
13.12.19 1:53 Вкусный салат на ужин. Салат с сыром. ПП рецепты
Вкусный салат на ужин. Салат с сыром. ПП рецепты Салат получается очень вкусный и сытный, а самое главное, не сильно калорийный, что очень важно для тех, кто следит за своей фигурой. Ешь и худей!
25 995
5.3
09.03.20 2:57 КАПУСТА Самый простой и вкусный рецепт.
Вкуснейшая тушеная капуста. Самый простой и вкусный рецепт капусты, я готовлю капусту только по этому рецепту.
25 795
7
31.05.19 3:35 Меню для похудения 1200 ККАЛ. Правильное питание. Дневник питания
Меню для похудения на 1200 ККАЛ. Правильное питание. Дневник питания. Все приемы пищи получаются вкусными и сытными. Похудеть без диет, на правильном питании, на подсчёте калорий. Ешь и худей!
25 064
5.7
13.02.19 4:04 Я Худею на ПП🌠 Первый отчет по весу, ем на 1200 ккал/Мой Дневник похудения
Я Худею, мой первый отчет по весу на канале и что я ем на 1200 ккал. Мой Дневник похудения. Худею я с октября 2018 года с 85 кг,мой рост 1.66.
24 601
10.4
13.02.20 11:19 Как похудеть? Моя мотивация для похудения.
Как похудеть? Как сбросить вес? Моя мотивация для похудения в первую очередь, это моё здоровье! Меня зовут Юля, я худею с октября 2018 года, с 85 кг, мой рост 1.66 Мне 33 года.
24 363
8
02.07.19 3:32 Худею! День 7 ✔️ 1100 ККАЛ🍎 Интервальное голодание 16/8
Худею! День 7 ✔️ 1100 ККАЛ🍎 Интервальное голодание 16/8 Как похудеть?
24 267
11.2