05.03.18 1:30:21 Адекватное питание для йоги и спорта 🍏 Валентина Малиновская в интервью проекту ⭐ SLAVYOGA
В этом видео, посвященному вопросам питания, мы разберём понятие "адекватное питание", строение и функции пищеварительной системы человека, роль белков, жиров и углеводов для организма, отличия в
32 403
10.7
21.09.13 1:53 Бакасана (поза журавля) | Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
Бакасана - базовая асана хатха-йоги, необходимая для подготовки к уверенному освоению стойки на руках. ❤️ Спасибо за лайк и подписку!
32 135
24.9
20.03.21 2:15:08 БОЛИТ СПИНА И ПОЯСНИЦА? Миофасциальный релиз и йога для начинающих с Сергеем Черновым #1
Болит спина, поясница, позвоночник и суставы? Подключайся к тренировкам доктора, мастера йоги Сергея Чернова - миофасциальный релиз и йога для начинающих.
32 099
4.9
22.01.20 11:33 Почему я ушёл из системы здравоохранения, но остался в медицине ⭐ SLAVYOGA
В этом видео я рассказал, почему ушёл из системы здравоохранения, но остался в медицине помогать людям исцеляться от миофасциальной боли и дисфункций, а также других проблем со здоровьем.
31 938
3.6
06.03.16 26:50 Андрей Владимирович Сидерский | Интервью мастера йоги и создателя YOGA23 проекту SLAVYOGA | 2016
Интервью мастера йоги Андрея Владимировича Сидерского проекту SLAVYOGA, посмотрев которое Вы узнаете о: 01:47 мнении Андрея Владимировича Сидерского относительно нади-шодхана пранаямы в контексте
31 923
16.7
23.06.14 16:06 Йога для красивых ног 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA
Йога для красивых ног. Сбалансированный комплекс асан для создания красивый, сильных и грациозных ног. Фаза фиксации каждого положения - 2 дыхательных цикла. Дыхание с активным участием живота.
31 490
25.8
16.07.22 10:01 Простые упражнения для рук, суставов и позвоночника подготовительного уровня методики ЧЕРЕНОК
Летний интенсив здоровья 2022 👉 4erenok.com/intensiv-zdorovia-2022 по оздоровительной методике с палкой ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова, который поможет: - восстановить здоровье
31 200
7.8
02.10.17 41:56 Йога с нуля ⭐ Йога онлайн дома с Сергеем Черновым ⌚ 02.10.2017 💎 SLAVYOGA
Йога с нуля дома с Сергеем Черновым ⭐ Йога онлайн от 💎 SLAVYOGA [̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a] Запись практики от 02.10.2017.
30 924
9.1
20.10.23 4:28 БОЛИТ РУКА от плеча до локтя и от локтя до кисти 🔴 Трицепс и триггерные точки
Большая круглая мышца 👉 youtu.be/wtgzjSsPBOU Йога для начинающих 👉 vk.cc/crNJxH МФР для начинающих 👉 vk.cc/crNJM7 ЧЕРЕНОК для начинающих 👉 vk.cc/crNJHS Массажные
30 678
9.3
05.10.20 6:45 Болят Руки От Плеча До Локтя И От Локтя До Кисти, Что Делать? 🔴 Упражнения С Палкой
Болят руки от плеча до локтя и от локтя до кисти, не знаешь, что делать?
30 400
8.6
09.04.18 24:01 Как сесть в позу лотоса 🧘 Комплекс йоги для освоения падмасаны 🚊 EXPRESS YOGA 2 ⭐ SLAVYOGA
Коллаж комплекса йоги по освоению падмасаны slavyoga.ru/kak-sest-v-pozu-lotosa.html Как быстро сесть в позу лотоса 🧘 Комплекс йоги для безопасного освоения падмасаны. ВНИМАНИЕ!
29 338
8.9
05.11.16 5:06 Продольный шпагат для начинающих 🎯 7 полезных советов для освоения хануманасаны ⭐ SLAVYOGA
Продольный шпагат (хануманасана) - асана хатха-йоги, осуществляющая интенсивную проработку мышц, соединительнотканных элементов и суставов нижних конечностей.
29 297
12.5
03.01.21 15:17 БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ ушла после одной тренировки МФР на массажном ролле
Боль в тазобедренном суставе у Маргариты возникла в результате перетренированности (занимается на пилоне).
29 138
5.8
03.12.15 4:47 Капалабхати (сияние черепа) 🌞 Техника капалабхати для начинающих от Сергея Чернова ⭐ SLAVYOGA
Капалабхати переводится с санскрита как "сияние черепа" и относится к одной из шести очистительных техник хатха-йоги (шаткарм).
28 572
10
20.11.18 1:52:26 Боль В Области Бедра, Таза И Колена 🔴 Триггерные Точки ⭐ Slavyoga
🔴 *РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):* 💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox🔴
28 079
8.5
27.07.23 10:12 Дискомфорт в пояснице и шее уйдёт после этих 6-ти простых упражнений
Сайт оздоровительной методики ЧЕРЕНОК 👉 4erenok.com Сообщество 👉 t.me/cherenok1 Комплекс простых упражнений оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова, который
27 836
6.1
01.03.22 13:12 ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ 📌 Простые упражнения при боли в шее, шейном остеохондрозе и межпозвонковой грыже
Гимнастика для шеи, упражнения при боли в шее, шейном остеохондрозе и межпозвонковой грыже шейного отдела позвоночника от доктора Сергея Чернова.
27 544
6
16.04.20 25:45 ДЕТЕНЗОР - терапия поможет твоему позвоночнику и уберёт боль в спине
ДЕТЕНЗОР - терапия поможет твоему позвоночнику и уберёт боль в спине.
26 976
10.5
29.10.22 56:11 ЙОГА с СЕРГЕЕМ ЧЕРНОВЫМ / Тренировка на всё тело для подготовленных
📌 ПРОСТАЯ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с доктором Сергеем Черновым здесь 👉 youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycOVOkbpsmf7nV2EYwBozIAy 🔴 Коврик для йоги на котором я занимаюсь - серия PREMIUM от
26 702
13.3
10.10.22 9:19 Пластиковый тренажёр ДРЕВМАСС (DREVMASS) избавит от боли в спине и шее
Пластиковый тренажёр DREVMASS 👉 drevmass.ru/catalog/massagers/plastic 00:00 обзор видео о пластиковом тренажёре DREVMASS 00:40 как ДРЕВМАСС поможет при боли в спине и шее 01:30
26 329
9.7
29.06.12 1:32 Бакасана (поза журавля)⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
Короткое видео по технике выхода в бакасану - позу журавля slavyoga.ru/bakasana-poza-zhuravlya.html Бакасана помогает укрепить мышцы рук, пресса, спины, вытянуть позвоночник и служит
26 137
48.3
22.10.22 11:10 Простые упражнения при ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА, синдроме грушевидной мышцы и ишиасе
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва, ишиасе и синдроме грушевидной мышцы.
26 060
7.1
25.10.17 48:26 Йога для начинающих дома ⭐ Йога онлайн с Сергеем Черновым ⌚ 25.10.2017 💎 SLAVYOGA
Йога для начинающих дома ⭐ Йога онлайн с Сергеем Черновым ⌚ 25.10.2017 💎 SLAVYOGA [̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку!
25 835
8
31.08.20 1:49:34 Миофасциальный Релиз (Мфр) И Йога С Сергеем Черновым 🕝 2020.08.29
РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР): 💙🇷🇺 Сайт BLACKROLL для России blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox (вводите во время оформления
25 631
6.8
28.06.20 13:21 Болит Поясница И Спина При Беременности 🔴 Миофасциальный Релиз (Мфр) На Blackroll Для Беременных
Болит поясница и спина при беременности, что делать?
25 610
8.1
31.10.12 7:04 Утренняя практика йоги с Сергеем Черновым 💎 Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
Утренняя практика йоги с Сергеем Черновым. Короткий комплекс асан для начинающих, который поможет быстро включить тело и сознание в работу.
25 127
27.7
09.05.22 0:43 Доктор Сергей Чернов
Чернов Сергей Анатольевич - доктор (Витебский государственный медицинский университет, 2009, специализация - лечебное дело), мастер йоги, эксперт в вопросах комплексного восстановления здоровья
24 981
38
04.12.18 1:48:05 Боль В Спине 🔴 Триггерные Точки ⭐ Slavyoga
⚫ Тренажёр "ДРЕВМАСС" для лечения спины (боль, межпозвонковая грыжа) можно заказать здесь drevmass.ru 🔴 *РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):* 💙 Сайт BLACKROLL для
24 805
8.9
24.03.17 41:05 Как стоять на гвоздях 🔥 1-я часть интервью Владимира Калабина проекту ⭐ SLAVYOGA
В первой части интервью проекту ⭐ SLAVYOGA (март 2017) Владимир Калабин рассказывает о том, для чего нужно стояние на гвоздях и как стоять на гвоздях youtube.com/watch?v=UnrUB4xesBA ▂ ▃
24 693
11.2
01.04.15 59:12 Илья Журавлёв 🌻 Интервью о йоге для проекта ⭐ SLAVYOGA
Интервью мастера йоги Ильи Журавлёва (йога 108) информационному ресурсу slavyoga.ru Просмотрев данное интервью о йоге, вы узнаете: - когда впервые упоминается йога в первоисточниках - в чём смысл
24 315
14.2