31.03.14 2:26 Как сделать гейнер в домашних условиях
Сегодня мы расскажем тебе, как сделать гейнер самостоятельно дома из продуктов, которые можно легко и просто купить в любом магазине.
62 138
22.1
22.07.19 5:56 Вы полюбите куриные сердечки после этого рецепта!
Сегодня вы узнаете рецепт, после которого полюбите куриные сердечки! Это блюдо с невероятным соусом отлично зайдет с любым гарниром.
61 420
4.3
01.02.18 6:34 Вкусная Куриная Печень В Кольцах!
Сегодня ты узнаешь рецепт вкусной куриной печени в овощных кольцах! Красивое блюдо, которое заслуженно займет свое место на праздничном столе.
60 590
4.7
31.03.16 3:12 Протеиновый коктейль из сухого молока для набора массы
Сегодня ты узнаешь рецепт протеинового коктейля из сухого молока для набора массы. Готовится этот напиток за считанные минуты и может стать отличным перекусом между основными приемами пищи.
60 541
13.2
18.04.16 3:36 Как сварить полезную рисовую кашу на молоке?
Сегодня ты узнаешь как сварить полезную рисовую кашу на молоке.
59 930
15.1
01.05.17 5:10 Батончики На Перекус: Удобно Взять С Собой!
Сегодня ты узнаешь как сделать вкусные и полезные батончики на перекус, которые очень удобно брать с собой!
59 860
4.4
19.09.19 5:16 Шоколадный Овсяноблин 🥞 На Сладкий Завтрак!
Сегодня вы узнаете рецепт шоколадного овсяноблина, который идеально подойдет на завтрак. Блюдо получается не только полезным, но еще и в меру сладким!
59 654
4.3
22.04.21 5:05 Готовь Эти Напитки Дома За 1 Минуту (Вместо Соков И Лимонадов)
Сегодня покажу быстрый вариант приготовления полезного напитка.
59 547
5
05.11.20 4:07 ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ: Быстро, удобно, вкусно!
Сегодня приготовим очень быстрый завтрак, который готовится очень просто из минимального количества продуктов.
59 510
3.9
22.02.16 3:50 Цветная капуста запеченная целиком в духовке
Сегодня ты узнаешь как приготовить запеченную цветную капусту целиком в духовке. Прелесть этого блюда в том, что на подготовку уходит всего 10 минут!
59 430
13.4
04.02.19 6:10 Вечерний Гарнир Для Похудения! Кабачок По-Корейски
Сегодня в свою копилку вы сможете добавить новый рецепт вечернего гарнира, который отлично подойдет для похудения.
59 388
4.5
27.04.17 4:31 Творожно-морковная запеканка - твой БЕЛКОВЫЙ ужин!
Сегодня ты узнаешь как приготовить морковно-творожную запеканку! Это отличный белковый ужин без лишних жиров и углеводов!
59 246
6.3
11.06.20 5:46 Быстрый Обед На Работу: Просто Залей Кипятком!
Сегодня подготовим быстрый обед, который можно смело брать на работу или учёбу. Для его приготовления потребуется только кипяток и 6 минут вашего времени.
59 169
4.8
08.02.21 7:20 САЛАТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ: Много, сытно + крутая заправка!
Сегодня ты узнаешь рецепт салата, который отлично подойдет для худеющих. Салата получается много, он очень сытный и здесь будет очень крутая заправка.
59 129
4.6
13.12.18 4:15 УБОЙНЫЙ САЛАТ 🥗 На вечер для похудения
Сегодня ты научишься делать убойный салат за 5 минут, который идеально подойдет на вечер, если ты худеешь!
58 789
5.7
20.02.20 5:54 Пп Завтрак И Пп Перекус В Одном: Банановые Сырники!
Сегодня ты узнаешь рецепт банановых сырников, который отлично подойдет и на пп завтрак и на пп перекус!
58 467
5.1
30.04.20 5:39 Три Рецепта Гарнира Из Замороженных Овощей (Низкокалорийные Рецепты)
Сегодня покажу 3 любимых рецепта лёгкого гарнира из замороженных овощей. Они готовятся просто, из доступных под рукой продуктов, к тому же, получаются низкокалорийными.
58 205
6.8
25.02.19 4:14 ОВСЯНКА ПО-НОВОМУ 🍲 Сытный рецепт завтрака
Сегодня научимся готовить овсянку по-новому! Рецепт этого вкусного и полезного завтрака прост до безобразия. Самое главное - что блюдо легко адаптировать под себя!
57 633
5.7
19.06.14 3:49 Овощи, запеченные в духовке с сыром: баклажаны, кабачки, помидоры
Сегодня мы расскажем вам как приготовить овощи, запеченные в духовке с сыром. Запекать в нашем случае мы будем баклажаны, кабачки и помидоры.
57 516
17.1
25.01.18 3:24 Вместо Варенья! Банановый Джем
Сегодня ты узнаешь как приготовить замену варенью, а именно банановый джем.
57 445
6.8
27.12.18 5:13 Готовь курицу МЕГА быстро ⏰ 10 минут без возни!
Сегодня научимся готовить курицу очень быстро! Рецепт на каждый день: 10 минут без возни с минимальным количеством продуктов!
57 338
3.8
24.03.14 3:35 Как приготовить диетическое овсяное печенье
Сегодня мы расскажем тебе как приготовить диетическое овсяное печенье. Готовить его мы будем совершенно без масла, муки или сахара.
57 251
9.9
21.01.21 6:03 ГОТОВИМ БЫСТРО В ОДНОЙ ПОСУДЕ: Гречка с курицей под сырным соусом!
Сегодня ты узнаешь рецепт сытного обеда, на подготовку которого уйдет всего 10 минут. Делать гречку с курицей будем в одной посуде максимально просто!
57 216
3.5
17.01.19 4:37 Куриная Запеканка Для Худеющих!
Сегодня ты узнаешь рецепт куриной запеканки, которая отлично подойдет для худеющих! Готовится это блюдо очень просто из доступных продуктов.
56 445
3.8
12.10.20 4:22 Любимый Завтрак: Пп Хачапури По-Аджарски
Сегодня ты узнаешь один из любимых вариантов для полезного завтрака. Готовится этот сытный завтрак буквально за 10 минут.
55 364
4
04.05.20 4:36 Вот Она, Лучшая Замена Колбасе: Нежное Куриное Суфле!
Сегодня ты узнаешь очень простой рецепт, который легко заменит колбасу! Мы приготовим низкокалорийное куриное суфле из самых обычных продуктов.
55 290
3
01.12.16 4:55 Творожный пирог с яйцами - твой полезный завтрак!
Сегодня ты узнаешь рецепт полезного творожного пирога с яйцами, который идеально подойдет для твоего завтрака!
55 280
6
11.03.21 5:20 Простой Обед Без Возни В Одной Форме (5 Минут И В Духовку!)
Сегодня приготовим очень просто обед, на подготовку которого уйдёт всего 5 минут! После этого всю работу дальше уже сделает духовка.
55 255
4.1
09.11.20 6:40 Творожный Торт Без Муки, Желатина И Выпечки
Сегодня приготовим очень простой творожный торт, для которого не потребуется мука, желатин, а также его не нужно будет запекать.
54 824
3.8
07.02.19 7:20 ПРОСТОЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН ❤️ Куриные сердечки в духовке
Сегодня вы узнаете очень простой рецепт белкового ужина, который подойдет даже для позднего приема пищи. Готовить мы будем куриные сердечки в духовке!
54 677
4