Кухарим

×
489 тыс
подписчики
62.6 млн
просмотры
656
видео
16 Дек 2013
создан
30.03.17 4:59
ВЕЧЕРНИЙ гарнир без лишних калорий ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ!
Сегодня ты узнаешь рецепт вечернего гарнира для худеющих без лишних калорий! Это блюдо отлично подойдет для позднего приема пиши и великолепно сочетается как с мясом так и с рыбой.
92 885
6.7
04.05.15 2:33
Как приготовить красную рыбу в духовке
Сегодня ты узнаешь как приготовить красную рыбу в духовке. Приготовить по этому простому рецепту можно лосось, форель или сёмгу.
91 135
25.1
06.02.20 5:07
Самые Быстрые Пирожки Без Теста!
Сегодня ты узнаешь самый быстрый рецепт полезных пирожков, которые мы будем готовить без теста!
90 303
4.1
26.11.15 4:00
Высокобелковый куриный рулет - забудь о колбасе!
Сегодня ты узнаешь как приготовить высокобелковый куриный рулет, который станет полезной заменой колбасе.
90 001
6
19.11.18 5:44
Курица С Рисом И Овощами В Одной Сковороде!
Сегодня ты узнаешь как приготовить курицу с рисом и овощами в одной сковороде! Это идеальное решение для полноценного обеда или ужина.
89 895
5.8
19.05.14 1:56
Как сделать домашний гейнер со сложными углеводами
Сегодня мы расскажем вам, как сделать домашний гейнер со сложными углеводами. Такой коктейль можно пить за 2-3 часа до тренировки, чтобы обеспечить мышцы энергией.
89 623
51.4
19.11.20 5:01
Ужин В Кружке На Скорую Руку
Сегодня ты узнаешь как приготовить ужин в кружке на скорую руку. На подготовку у нас уйдет от силы 2 минуты.
89 154
3.7
12.02.18 5:18
Как Вкусно Жарить Яйца? 5 Рецептов Яичницы!
Сегодня ты узнаешь как вкусно пожарить яйца. Я покажу 5 своих любимых и быстрых рецептов яичницы. Пожарить яичницу можно многими разными способами, используя массу различных продуктов.
88 574
7.2
26.11.20 4:55
Пп Ужин Для Худеющих За 15 Минут
Сегодня ты узнаешь рецепт полезного ужина, который отлично подойдет для худеющих. Готовится он очень быстро, буквально за 15 минут.
88 142
4.9
07.01.19 4:42
Начинаешь худеть к лету? ⛱️🏝️ Лёгкий салат для худеющих!
Сегодня ты узнаешь рецепт лёгкого салата, который поможет привести себя в форму к лету, да к тому же еще и очень просто готовить!
87 846
5.2
30.04.18 5:11
Очищающий Салат Поможет Похудеть!
Сегодня ты узнаешь рецепт очищающего салата, который поможет похудеть! Минимум лишних калорий + полезные компоненты.
86 790
6.3
24.11.16 4:42
Самый простой и быстрый способ приготовить гречку
Сегодня я покажу самый простой и самый быстрый способ приготовления гречки на гарнир. Первый способ: запаривание Самый простой способ гречки на гарнир.
83 689
14.2
23.03.17 3:08
Самодельный протеиновый коктейль за 1 минуту!
Сегодня ты узнаешь рецепт самодельного протеинового коктейля, который готовится меньше, чем за 1 минуту! Быстро, вкусно, а главное полезно!
82 768
11.3
13.11.17 5:05
Лёгкий Ужин Для Худеющих!
Что приготовить на ужин быстро и вкусно когда ты худеешь? Сегодня ты узнаешь именно такой рецепт!
82 302
5.8
03.06.19 4:44
Десерт Для Худеющих 🍧 (Без Сахара)
Сегодня вы узнаете рецепт десерта для худеющих! Сюда мы не добавим ни грамму сахара, поэтому десерт получится и вкусным и полезным!
82 005
4.3
28.04.16 5:50
Огромный ролл из лаваша с курицей
Сегодня ты узнаешь, как сделать огромный, вкусный и очень питательный ролл из лаваша с курицей!
81 738
5.4
06.10.14 2:11
Как очистить электрический чайник от накипи
Сегодня я покажу несколько способов, как очистить электрический чайник от накипи. Для чистки чайника тебе понадобится либо пищевая сода, либо уксус, либо обычный лимон.
81 513
29.1
02.05.19 7:07
Сосиски Своими Руками 👌 Не Простые, А Полезные!
Сегодня вы узнаете рецепт полезных сосисок, которые легко сделать своими руками.
81 486
3.3
14.03.19 4:56
Простая Закуска Для Худеющих На Вечер
Сегодня вы узнаете рецепт простой закуски на вечер, которая отлично подойдет для худеющих.
79 574
4.2
22.08.19 11:10
КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ: Ешь, сколько влезет! (Низкокалорийно)
Участвуй в акции от Kamis здесь: kamis-promo.ru Сегодня мы приготовим низкокалорийные куриные рулетики, которые можно есть, сколько угодно!
79 029
4.4
11.09.17 4:53
Что приготовить из КУРИНОГО ФИЛЕ? Сочная идея!
Сегодня ты узнаешь сочный рецепт приготовления куриного филе! Еще одна идея как приготовить курицу точно не помешает для составления рациона!
78 945
6.1
27.11.17 3:57
Кремовый Десерт Для Худеющих!
Сегодня ты узнаешь рецепт кремового десерта, который идеально подойдет для худеющих!
77 943
4.4
21.12.15 3:03
Быстрый рецепт малосольных помидоров в пакете
Сегодня ты узнаешь как приготовить малосольные помидоры вкусно и быстро! На подготовку уйдут считанные минуты, а солиться помидоры будут 2 дня.
77 908
22.7
01.06.17 4:50
3 Простых Холодных Супа На Вечер!
Сегодня будем готовить 3 варианта холодного супа, которые идеально подойдут для вечернего приема пищи, а тем более летом!
76 288
7.8
22.02.21 6:25
ЯИЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ: На любой приём пищи или с собой на перекус!
Сегодня приготовим полезные яичные чебуреки. Это блюдо отлично подойдет на завтрак, обед, ужин или с собой на перекус.
76 004
4.2
18.12.17 4:59
Сырные Рулеты В Лаваше На Быстрый Завтрак!
Сегодня ты узнаешь, как сделать сырные рулеты в лаваше, который отлично подойдут на быстрый и вкусный завтрак!
75 776
4.8
14.08.17 6:50
Лёгкая запеканка из кабачков и курицы ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Узнай рецепт лёгкой запеканки из кабачков и курицы для похудения! Готовится это блюдо в стиле лазаньи и отлично подойдет для вечернего приема пищи всем худеющим! Для рецепта надо взять: - Кабачок: 1.
75 489
5.9
02.06.16 3:34
Куриная печень с луком в сметане (дешево и полезно)
Сегодня ты узнаешь как приготовить куриную печень с луком в сметане. Это блюдо делается очень быстро, продукты стоят дешево, а в результате мы получаем богатый белком прием пищи!
74 725
7.8
18.02.16 4:06
Бананы с творогом и йогуртом в духовке
Сегодня ты узнаешь как приготовить бананы с творогом и йогуртом в духовке. Это блюдо отлично подойдет на завтрак, в качестве перекуса или десерта.
74 465
5.3
09.06.16 5:30
Куриный салат со свеклой: отличный рецепт на вечер
Сегодня ты узнаешь как приготовить простой, вкусный и полезный салат из курицы со свеклой. Этот рецепт отлично подойдет для вечернего приема пищи.
74 382
6.9
656 видеоназад6далее
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское